Atelier Carnet de Deuil
Le deuil est un chemin.
Cet atelier de deux jours est une invitation à franchir une étape de votre deuil à travers un rite de passage créatif. Fondé sur l’approche du Carnet de Deuil de Nathalie Hanot, ce processus allie psychologie positive, expression créative et rituels symboliques. Sont intégrés à la démarche quelques exercices avec le corps -souffle, posture, mouvements doux - afin de s’ancrer dans le moment présent.
Le deuil est un processus qui s’applique à toute forme de perte significative. Pour cet atelier, votre cheminement peut concerner le départ d'une personne chère, mais aussi d'autres transitions de vie :
deuil blanc : maladie d’un proche (physique ou mentale)
rupture amoureuse
fin d'une relation d’amitié
grossesse impossible
perte d’un animal de compagnie
perte d’un emploi
Rêves, désirs et projets non-réalisés
phases de vie
énergie physique
etc.
Dans un espace bienveillant, vous serez invitées à exprimer, explorer et vivre le deuil en profondeur. La création de pages artistiques mobilise vos images intérieures, favorise la libération et l’intégration du vécu. Nous cheminerons à travers les différentes phases du deuil à l’aide des outils du Journal Créatif (écriture, dessin, collage, techniques créatives, etc.) et des techniques de carnet d’artistes.
L’objectif est de mettre en création ce qui est parfois difficile à exprimer avec les mots seuls afin d’amener de la sérénité et de la paix en soi.
Les exercices sont accessibles à tous.tes., et proposés dans le respect du rythme de chacun.e.
Qu’est-ce qu’un « deuil approprié » ?
Choisir un thème « approprié » signifie sélectionner une perte que vous vous sentez prête à rencontrer aujourd'hui. Il s'agit d'écouter votre propre rythme et de choisir un sujet qui permet l'exploration sans vous sentir submerger. L'objectif est de cheminer avec douceur, dans un cadre qui favorise la résilience plutôt que le choc.
Horaire : 9h00 à 16h00
Dates : Samedi et dimanche, 28 et 29 novembre 2026
Matériel d’art fourni
Lieu : 834 1er Rang Ouest, St-Joachim-de-Shefford, Qc, J0E 2G0
Réserver votre place à info.musetoi@gmail.com ou au 450-525-1036
Compléter votre inscription par virement interac à info.musetoi@gmail.com
Hébergement : Vous pouvez réserver une chambre d’hôte “Chez Mamie” avec petit déjeuner compris (contribution 80$/nuit) à 20 min de route de notre atelier. Pour infos et réserver votre place : info.musetoi@gmail.com ou au 450-525-1036
Atelier Carnet de Deuil
Le deuil est un chemin.
Cet atelier de deux jours est une invitation à franchir une étape de votre deuil à travers un rite de passage créatif. Fondé sur l’approche du Carnet de Deuil de Nathalie Hanot, ce processus allie psychologie positive, expression créative et rituels symboliques. Sont intégrés à la démarche quelques exercices avec le corps -souffle, posture, mouvements doux - afin de s’ancrer dans le moment présent.
Le deuil est un processus qui s’applique à toute forme de perte significative. Pour cet atelier, votre cheminement peut concerner le départ d'une personne chère, mais aussi d'autres transitions de vie :
deuil blanc : maladie d’un proche (physique ou mentale)
rupture amoureuse
fin d'une relation d’amitié
grossesse impossible
perte d’un animal de compagnie
perte d’un emploi
Rêves, désirs et projets non-réalisés
phases de vie
énergie physique
etc.
Dans un espace bienveillant, vous serez invitées à exprimer, explorer et vivre le deuil en profondeur. La création de pages artistiques mobilise vos images intérieures, favorise la libération et l’intégration du vécu. Nous cheminerons à travers les différentes phases du deuil à l’aide des outils du Journal Créatif (écriture, dessin, collage, techniques créatives, etc.) et des techniques de carnet d’artistes.
L’objectif est de mettre en création ce qui est parfois difficile à exprimer avec les mots seuls afin d’amener de la sérénité et de la paix en soi.
Les exercices sont accessibles à tous.tes., et proposés dans le respect du rythme de chacun.e.
Qu’est-ce qu’un « deuil approprié » ?
Choisir un thème « approprié » signifie sélectionner une perte que vous vous sentez prête à rencontrer aujourd'hui. Il s'agit d'écouter votre propre rythme et de choisir un sujet qui permet l'exploration sans vous sentir submerger. L'objectif est de cheminer avec douceur, dans un cadre qui favorise la résilience plutôt que le choc.
Horaire : 9h00 à 16h00
Dates : Samedi et dimanche, 28 et 29 novembre 2026
Matériel d’art fourni
Lieu : 834 1er Rang Ouest, St-Joachim-de-Shefford, Qc, J0E 2G0
Réserver votre place à info.musetoi@gmail.com ou au 450-525-1036
Compléter votre inscription par virement interac à info.musetoi@gmail.com
Hébergement : Vous pouvez réserver une chambre d’hôte “Chez Mamie” avec petit déjeuner compris (contribution 80$/nuit) à 20 min de route de notre atelier. Pour infos et réserver votre place : info.musetoi@gmail.com ou au 450-525-1036
